みなさん、こんにちは!
日進市赤池 パーソナル×セルフフィットネス PRO WORKOUT畑田です。
本日は立春(りっしゅん)の日ということで、
同じく日進市にあります、白山宮さんに参拝にまいりました。

立春の日は、二十四節気(にじゅうしせっき)の1つで、春の始まりを意味します。
簡単に言えば「新しく良い気がスタートする日」です!!
今日から何か新しいことを始めたり、新しい目標などを決めて、声に出して発表してみてください。
行きたいところや、やりたいことを、より具体的に決めることがオススメです。
例えば、
『PRO WORKOUTで運動を始めてみる』
『健康診断に引っかかったので、ちょっとパーソナル体験受けてみよう』
なんていうのはいかがでしょうか?笑
今日のこの日をキッカケに運動や健康に対して何か始めよう!
と思われた方は、ぜひ!当ジムにお気軽にご相談ください。